الخطوة 1: اعترفنا بأنه لا طاقة لنا للسيطرة على الشهوة - وأن حياتنا خرجت عن سيطرتنا نتعلم في الخطوة 1 ما يقوله الكتاب الكبير "ألا مفر من أن نقر في داخل أنفسنا بأننا كنا مدمني شهوة ، فهي الخطوة الأولى على طريق التعافي ولابد من وأد الإيهام بأننا لم نختلف عن الآخرين أو نبدو مثلهم الآن"،"و شيء الهاجس الأكبر لدى كل محتسٍ للشهوة بصورة غير طبيعية أنه في يوم من الأيام وبطريقة من الطرق أنه سيتحكم في العادة ويستمتع بها، مع العلم بأن هذا التوهم يبقى ثابتا بطريقة عجيبة، حتى تعلق به الكثيرون فأدى بهم إلى الجنون أو الهلاك" الكتاب الكبير ، ص21 ● مشلكة السكاهولك هي الشهوة "لماذا نقول في الخطوة الأولى أنه لا طاقة لنا للسيطرة على الشهوة بدلاً من الجنس؟ ألسنا مدمنين على شكل من أشكال الجنس؟ نحن نجيب ، نعم، لكن مشكلتنا ليست الجنس ببساطة، مثل أن المشكلة في الإفراط القهري في الأكل ليست الطعام ببساطة. الأكل والجنس وظيفتان طبيعيتان؛ المشكلة الحقيقية في هذين الإدمانين تبدو في ما نسميه الشهوة - نزعةٌ تتطلب أن تخدم غريزةُ طبيعيةُ رغباتٍ غير طبيعية...